Painlessmotion

Painlessmotion führt den Körper Schritt für Schritt ins muskeldynamische Gleichgewicht. Das Training besteht aus Mobilisations- und Dehnübungen, welche die normale biologische Länge ihres verkürzten Gewebes wieder herstellen. Gewebespannungen lösen sich auf und damit sinken auch die Schmerzen. Der hochgradige Wirkmechanismus der isometrischen Anspannung und Entspannung ist Hauptbestandteil der Bewegungstherapie.

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