Online Stundenplan
Damit du auch während des Lockdowns fit bleibst, kommen wir mit den Online-Zoom-Lektionen zu dir nach Hause.
So funktioniert es: Zoom App auf Computer, Laptop, Tablet oder Handy laden. Anschliessend klickst du 10 Minuten vor Lektionsbeginn auf den Link der Lektion, bei der du mitmachen möchtest. Bitte beachte, dass nach Lektionsbeginn kein Eintritt mehr möglich ist.
Wenn du den Instruktor gerne als grosses Bild in der Mitte des Bildschirms hast, klicke auf sein Bild. Oben rechts erscheint ein kleines blaues Feld mit drei Punkten, klicke dort drauf und anschliessend auf «pinnen». Jetzt hast du den Instruktor gross im Bild und kannst gut mitmachen.
Wir freuen uns, dich über diesen Kanal wieder zu sehen und dich fit zu halten.
Sportliche Grüsse, Dein Team Training Team
22. bis 28. Februar 2021
| Datum | Zeit | Stundename | Instruktor/In | Link |
|---|---|---|---|---|
| Montag | 10:00 | Bauch/Rücken | Karin | https://zoom.us/j/97788959697 |
| Montag | 15:00 | Painlessmotion | Gladys | https://zoom.us/j/91301127257 |
| Montag | 18:15 | Korce | Corinne F. | https://zoom.us/j/93446140602 |
| Dienstag | 09.30 | Toning | Karin | https://zoom.us/j/98360657601 |
| Dienstag | 18:00 | Pilates/Yoga | Pia | https://zoom.us/j/94762797896 |
| Mittwoch | 09:00 | Functional Workout | Moni | https://zoom.us/j/93719486249 |
| Mittwoch | 18:30 | Painlessmotion | Moni | https://zoom.us/j/92553897444 |
| Donnerstag | 09:15 | Rücken&Pilates | Regula | https://zoom.us/j/94488351822 |
| Donnerstag | 19:00 | Dehnen – Entspannen – Loslassen | Moni | https://zoom.us/j/96228339092 |
| Freitag | 10:00 | Power Yoga | Esthi | https://zoom.us/j/97405005429 |
| Samstag | 10:00 | Morning Power | Olivia | https://zoom.us/j/98962344792 |
1. bis 7. März 2021
| Datum | Zeit | Stundename | Instruktor/In | Link |
|---|---|---|---|---|
| Montag | 10:00 | Bauch/Rücken | Moni | https://zoom.us/j/97788959697 |
| Montag | 15:00 | Painlessmotion | Gladys | https://zoom.us/j/91301127257 |
| Montag | 18:15 | Korce | Corinne F. | https://zoom.us/j/93446140602 |
| Dienstag | 09.30 | Toning | Kathrin | https://zoom.us/j/98360657601 |
| Dienstag | 18:00 | Pilates/Yoga | Pia | https://zoom.us/j/94762797896 |
| Mittwoch | 09:00 | Functional Workout | Moni | https://zoom.us/j/93719486249 |
| Mittwoch | 18:30 | Painlessmotion | Moni | https://zoom.us/j/92553897444 |
| Donnerstag | 09:15 | Rücken&Pilates | Regula | https://zoom.us/j/94488351822 |
| Donnerstag | 19:00 | Dehnen – Entspannen – Loslassen | Moni | https://zoom.us/j/96228339092 |
| Freitag | 08:30 | Challenge | Reto | https://zoom.us/j/91895273371 |
| Samstag | 10:00 | Morning Power | Olivia | https://zoom.us/j/98962344792 |